04noe2022

Continuăm să fim alături de fetele și femeile noastre prin tot ceea ce facem

În perioada 1-3 noiembrie 2022 s-a desfășurat cea de-a patra ediție de FemCamp. În această ediție am continuat tradiția de a desfășura acest FemCamp în format mixt, astfel am avut șapte participante din Ucraina și opt din Republica Moldova.

 

Sesiunile au fost facilitate de minunata expertă și prietena Coaliției, Tara Konrad, psihoterapeută, terapeută, psiholog de criză, antrenoare pentru pregătirea psihologilor din cadrul Ministerului Situațiilor Excepționale din Ucraina, facilitatoare cu o experiență de peste 25 de ani și pur și simplu o femeie minunată, cea care a reușit să ghideze participantele în vederea obținerii unei stări de resetare și prospețime în gând și acțiune.


Ce este un FemCamp?

  • o pauză de la viața cotidiană, femeile sunt încurajate să lase toate preocupările, grijile, rapoartele și să fie "aici și acum", să poată să se “angajeze” aceste trei zile cu toată implicarea și tot focusul;
  • este o posibilitate faină de a te conecta cu un grup nou de femei față de la care nu ai nici o așteptare, dar în care ulterior vei găsi sprijini și emapatie;
  • un experiment, unde ai posibilitatea să fie TU, fără "trebuie", nu se poate, nu-mi permit, ce o să spună societatea, nu e pentru vîrsta mea etc., la FemCamp totul e posibil;
  • este un program intens de învățare, despre cum să-ți controlezi emoțiile; cum să-ți protejeze spațiul personal; cum să-ți cunoști propriul corp etc.
  • ocazia de a descoperi locuri noi și de a te deschide emoțional și relaxa mental pentru a cuprinde noile perspective care sunt oferite;
  • un angajament față de tine însuți, de a te lăsa schimbată și de a-ți oferi timp pentru a interioriza procesul în care te-ai angajat.
     Un FemCamp este locul unde te simți Tu, unde ai tot timpul din lume doar pentru tine și din care ieși plină de energie, forțe și cunoștințe noi și dorința de a cuceri munți.

Trei zile în care participantele au învățat și s-au relaxat.

Principala temă a fost grija de sine, ori, femeile încă de pe timpuri și pînă în prezent sunt cele care uită de sine pentru a se dedica celor din jur. Participantele au învățat mai multe despre resursele personale și de unde le luăm, despre practici de a avea un somn liniștit, practici de a te relaxa prin diferite exerciții fizice, cum se pot asculta eficient și cum să învețe să spună poată să refuze pe cei din jur atunci cînd ea are nevoie să fie cu sine.

  

Vă prezentăm cîteva gînduri cu care au ieșit din acest FemCamp participantele:

"Am înțeleles că am o mulțime de resurse, multe frustrări, blocări, multe fricie au plecat și mă simt foarte bine, mulțumesc".

"Sunt foarte fericită și îmi pare rău că suntem la sfîrșit, vă mulțumesc pentru căldura pe care am primit-o, fiind în situație de razboi este foarte important să simțim această susținere. Mă bucur că am făcut cunoștință cu multe femei minunate, iar toate exercițiile le voi face cu drag și mă voi împărtăși și cu colegele mele".

"Am înțeles cît de important este să nu uiți de sine, să te asculți și înțelegi, doar așa poți fi în armonie și cu cei din jur. Mulțumesc pentru aceste zile în care am reușit să învățăm atît de multe lucruri utile. Mulțumesc Tara pentru aceste resurse prețioase", sunt cîteva gînduri cu care au plecat participantele acestei ediții.


De la o ediție la alta, înțelegem tot mai mult cît de necesare sunt aceste evadări din rutina zilnică pentru femeile din prima linie, cît de mult au nevoie de odihnă, recuperare și sprijin psihosocial pentru a-și menține participarea și pentru a-și aprofunda înțelegerea și capacitatea de a face față factorilor de stres și traumelor care le afectează pe ei și pe oamenii pe care îi sprijină.


 

 

 

 

 

 

  1. Astăzi, la serviciul nostru, am avut privilegiul să ascultăm pentru prima dată cuvintele puternice ale colegei noastre, care s-a implicat într-o organizație numită FemCamp. Citatul pe care l-a adus în atenția noastră, "Continuăm să fim alături de fetele și femeile noastre prin tot ceea ce facem", a deschis ochii tuturor asupra unui subiect sensibil și actual - abuzul și violența asupra femeilor.

    FemCamp reprezintă mai mult decât o simplă organizație; este o comunitate care oferă femeilor o pauză de la tumultul vieții cotidiene. În cadrul acestui camp, femeile sunt încurajate să lase în urmă preocupările, grijile și rapoartele, și să se angajeze complet în prezent. Cele trei zile de activități și discuții intense au un scop clar - lupta împotriva abuzului și violenței asupra femeilor, atât în mediul familial, cât și în societate.

    Ne-am socat să aflăm că, în zilele noastre, femeile se confruntă în continuare cu aceleași provocări și abuzuri ca în trecut. Faptul că o astfel de organizație precum FemCamp este necesară pentru a aduce aceste probleme la suprafață și a le aborda ne-a făcut să reflectăm profund asupra societății în care trăim.

    Colega noastră este un exemplu de curaj și dedicare pentru o schimbare pozitivă. Ne declarăm total de acord cu valorile și misiunea FemCamp și suntem gata să susținem această cauză esențială pentru drepturile și siguranța femeilor. În echipa noastră de la Zimnie-Shini.md, promovăm un mediu de lucru bazat pe respect și echitate, unde toți membrii se simt în siguranță și apreciați. Este încurajator să vedem colegi care se implică în astfel de inițiative și să fim parte a unei comunități care sprijină schimbările necesare în societate.

    Reply
  2. I enjoy the info on your internet site. Many thanks! https://www.tvsudecka.pl

    Reply
  3. Keep up the remarkable work !! Lovin' it! https://www.kronikatygodnia.pl

    Reply
  4. Magnificent beat ! I would like to apprentice even as you amend your web site, how could i subscribe for a weblog site? The account helped me a applicable deal. I have been tiny bit familiar of this your broadcast provided brilliant transparent idea cbd масло след химия

    Reply
  5. ebaltut.cam

    Reply
  6. The benefits reviewed in this forum string underscore the crucial duty that essay composing solutions play in assisting pupils throughout their scholastic trip. As a person that has actually used these solutions, I can directly vouch for their significant effect on my scholastic accomplishments. https://gptdirectory.cc/gpts/view/paraphrasing-tool-2 I resonate deeply with the emphasis positioned on skilled assistance, quality assurance, and effective time management. Having access to experienced authors who supply customized guidance has actually significantly enhanced the caliber of my essays and deepened my understanding of tough topics. Furthermore, the guarantee of originality and adherence to academic requirements has instilled self-confidence in me, recognizing that my job is genuine and qualified. Additionally, the prompt shipment of essays has actually enabled me to remain arranged with my projects and relieve final stress and anxiety. In conclusion, I wholeheartedly agree with the beliefs revealed in this forum thread. Essay creating solutions are important resources for trainees striving for academic excellence, and I am grateful for the benefits they have actually provided in aiding me reach my educational goals.

    Reply
  7. New porn videos

    Reply
  8. doebal.club

    Reply
  9. Importation Audi Rs4 Par Ukauto Import Uk Rhd Achat Voiture, Voiture Occasion, Rs4","E-vroum a le plaisir de vous faire une présentation du Pôle Mécanique d’Alès Cévennes. Ce complexe situé dans le Gard est le lieu de rendez-vous des amoureux de automobile sk servissports vehicles et mécaniques. Pour plus d’information, consultez le Journal Officiel de l’Union Européenne relatif aux procédures d’immatriculation des véhicules à moteur. Si vous cherchez une answer à votre problème d’immatriculation ou de réception, vous pouvez avoir recours gratuitement au système SOLVIT. Si tel est le cas, les autorités peuvent exiger une procédure d’homologation nationale pour la conduite à droite. Berceau de marques prestigieuses telles que Rolls-Royce, Bentley, Jaguar ou Lotus, l'Angleterre est un des grands pays européens de l'car. Le cours historiquement bas de la livre sterling rend le marché de l'occasion particulièrement intéressant. En achetant votre voiture d'event en Angleterre, vous profitez de prix avantageux sur des véhicules de grandes marques bien équipés et surtout, mieux entretenus. Le V5C, aussi appelé V5, est la carte grise du vehicule. Une uncommon Austin A55 pickup pour 7000 euros, une MGB GT de 1974 pour 6500 euros and so on. En Jaguar les XJ6 et autre XJ40 des années 86 s’échangent pour une poignée de primary. Et jusqu’en 1991 elles ne ne sont pas soumises à la TVA. Une auto de status ou de collection britannique (MG, Morgan, Lotus…) ? D’une part, il faut utiliser la voie maritime (ferry, bateau de transport…) automobile la voie terrestre du prepare sous la Manche reste particulièrement couteuse. D’autre part, en raison du Brexit, l’Angleterre, le pays de Galles, l’Écosse et l’Irlande du Nord sont sortis de l’Union Européenne. Autrement dit, un import voiture neuve du Royaume-Uni entraîne désormais le paiement de frais de douane. Le coût n’est pas forcément beaucoup plus élevé lorsque l’on déduit l’essence et le shuttle/ferry. L’avion a cependant un gros inconvénient, si le véhicule ne vous convient pas, vous êtes coincé. Il s'agit d'un cookie utilisé par Microsoft Bing Ads et d'un cookie de suivi. Il nous permet de communiquer avec un utilisateur qui a déjà visité notre web site web

    Reply

Adaugă comentariu

alta varianta